Cuba Varadero, Jour 2

Entraînement AM 60km- Aujourd'hui, c'est du travail à haute intensité avec des intervalles de 3 minutes. Le principe est de simuler des échappées et des poursuites et de travailler en petits groupes de 2-3 personnes. À tour de rôle, on se met à chasser l'autre petit groupe d'en avant pour rejoindre éventuellement un peloton de tête.

WOOHOO, ÇA S'ANNONCE TROP COOL

j'me remplis le ventre de crêpes, pains dorés, sirop de chocolat, mangues et de jus d'orange avec du yogourt rose fluo. Ça va clancher tantôt. Je suis fin prête, j'ai de l'énergie à tout casser.

On est parti. C'est moi qui ouvre la machine, suivie de Ghislain et de Francine. On s'échange les relais aux 15-20 secondes à 35-36 km/h, yahooooo. Une fois le peloton rattrapé, on commence tout de suite à faire la roue. Mais j'échappe un bidon!!! MERDE
Une chance, Pierre en scooter nous suit et me rejoins plus loin. fiouuu

Le peloton roule assez serré et je me souviens qu'il y a un énorme trou quelque part sur cette route. Bien sûr, le gars en avant de moi ne signale pas et qu'est-ce qui arrive ?
POC
Un bruit de rayon qui casse
Sauf que rien n'est cassé.
Sont tough mes EASTON!

Les intervalles reprennent bon train, sur la superbe route qui nous mène vers Matanzas. J'me retrouve à l'arrière du peloton, on rentre tranquillos à Varadero, puis je me retourne et vois 4 cubains qui nous ont rattrapé, dont mon préféré, Luis et sa grosse face de gorille.

Il reste peut-être une dizaine de km avant l'hotel et je me laisse drafter par les cubains qui n'ont probablement presque pas mangé ni bu de la ride. Je sens soudain une envie irrésistible de partir en sprint. Il doit rester à peine 3 km.
TAC, TAC, 2 dents de plus
- vamos chicos !
- hey bella catharina, le seguimos!

Entraînement PM 30km- récupération active.
Parcours assez dangeureux vers la péninsule ou devrais-je dire, beaucoup de bad luck qui nous arrivent. J'ai les jambes fatiguées du matin et un bon mal de coeur, sûrement du à la chaleur. Alors je reste avec le dernier groupe.
Marie-Josée échappe un bidon
Je m'arrête pour le ramasser
Quelques secondes plus tard, le cubain derrière moi me rentre dedans
Et une fois repartis, PSSSHHHHHHH, Paolo pogne un flat.
super...
Mon gros plateau est très paresseux, il embarque une fois sur deux et je dois shifter 2 ou 3 fois pour changer de vitesse. Bref, mon vélo en arrache. Sur le retour, les 2 gars partent en bombe et moi je reste seule en arrière. Je ne force quasiment pas, mais j'atteins le 40km/h facilement, vent de dos, VOUFFF.
J'arrive la dernière à l'hôtel.
- Ça va Catherine ?
- Bof, je ne sais pas, mon vélo en arrache, j'me suis faite rentrer dedans pis là, ça roule tout croche
- qui t'as rentré dedans ?
- le p'tit cubain qui roule mal là...
Alors ils sont cinq à regarder mon vélo de tous bords tous côtés. Et bien sûr, tout semble bien aller. Je laisse quand même mon vélo à Bruno qui me fait une super job de réparation. Thank god !!
- tsé dans les courses, ça va arriver souvent des accrochages de même, t'es mieux de t'habituer tout de suite !
- ouin...

Retour vers la chambrine, un peu découragée, sans vraiment savoir pourquoi. Un p'tit tour à la piscine va me changer les idées avant le souper tiens. Au moment où je sors de l'hôtel, c'est le déluge; gros orage, gros éclairs et grosse pluie qui se mettent à tomber. Décidément...
Et de toute façon, je suis en hypoglycémie sévère car je commence à voir pas mal trop d'étoiles et le mal de coeur ne s'améliore pas. Je rejoins ma coloc et on va se pacter la fraise dans les bonnes pâtes ultra salées 100% cubaines.